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VS
Ung
Pilates : Die Trainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit
Ungaro, Alycea, 2002| Verfügbar |
Ja (1)
|
| Exemplare gesamt | 1 |
| Exemplare verliehen | 0 |
| Reservierungen | 0Reservieren |
| Medienart | Buch |
| ISBN | 978-3-8310-0377-8 |
| Verfasser | Ungaro, Alycea
|
| Systematik | VS - Sport |
| Interessenskreis | Sport |
| Schlagworte | Training, Pilates |
| Verlag | Dorling Kindersley |
| Ort | München |
| Jahr | 2002 |
| Umfang | 176 S. |
| Altersbeschränkung | keine |
| Sprache | deutsch |
| Verfasserangabe | Alycea Ungaro |
| Illustrationsang | zahlr. III. |
| Annotation | Über 600 Fotografien und Schritt-für-Schritt-Anleitungen zeigen das komplete Pilates-Matten-Programm und eine Auswahl zusätzlicher Übungen. Die häufigsten Trainingsfehler und wie sie sich vermeiden lassen. |
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